To be better. Адвент-календарь. 31 шаг в Новый год АСТ
Книга "To be better. Адвент-календарь. 31 шаг в Новый год"
Авторы: Анна Килочек
Издатель: АСТ
Серия: Быть лучше. Психология и саморазвитие
Год издания 2026
Страниц: 72
ISBN: 978-5-17-167737-4
Описание
Преддверие Нового года — это пора суеты, закупки подарков, а еще, что важно, подведения итогов. Саморефлексия по завершении значимого промежутка времени — это важнейший момент, на который действительно стоит найти время в череде бесконечных задач и дедлайнов. И чтобы помочь вам в подведении своих собственных итогов года, профессиональный психолог Анна Килочек, автор паблика "To be better. Психология и саморазвитие" во ВКонтакте, создала психологический адвент-календарь. Авторские карточки с чуткими и действенными рекомендациями на каждый день декабря помогут вам уделить себе и своему ментальному здоровью время, что сделает ваш конец года более осмысленным. Всего 31 шаг — и вы войдете в наступающий год с осознанными целями и желаниями!
Характеристики
- Наименование To be better. Адвент-календарь. 31 шаг в Новый год
- Категория Книги/Психология/Для психологов/Общие вопросы психологии
- Производитель АСТ
- Авторы Анна Килочек
- Издатель АСТ
- Год издания 2026
- Всего страниц 72
- Серия Быть лучше. Психология и саморазвитие
- ISBN 978-5-17-167737-4
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Буквоед
- Актуальность 03.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
